Safe or out ? #aboveaveragesoftballdad #fastpitch #softball #hookslide @Bomb_Dropper_Girls @Great Lakes Sports @All-Star Sporting Goods @Wilson A2000 gloves @Headbanger Sports @addi 💕🪩
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Outfield drill to work on exploding into the drop step. I prefer the subtle shuffle to the quick drop step so there’s a physical change in speed and they can feel that first step into the drop step being explosive. For this specific direction, they should be planting with their right foot, quickly turning their hips and taking a deep drop step right their left foot. We go both directions. #outfield #softball #baseball #softballdrills #baseballdrills #outfielders #softballseason | MegRem Softball
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Outfield drill to work on exploding into the drop step. I prefer the sub…
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1.3K reactions · 240 shares | The first complete look at your swing! Pre-impact, Impact and Post Impact ball flight information all in one solution. | Blast Softball | Facebook
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1.5K views · 3 comments | Power starts from the ground up. Jump, land, explode. #softball #fastpitchsoftball #pitchingdrills | Code Red Fastpitch | Facebook
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Breakdown: That kind of explosive force is exactly what softball players need to: 🥎 Launch balls over the fence 🥎 Explode out of the batter’s box 🥎 Steal bases faster 🥎 React quicker on defense Takeaway: Box jumps aren’t just cool they’re POWER TRAINING for the field. 👉 DM me SOFTBALL if you’re ready to train your power and turn it into game winning performance. #SoftballStrength #SoftballPower #BoxJumps #ExplosiveTraining #StrengthAndConditioning #SoftballTraining #SoftballLife #AthletesAr
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Breakdown: That kind of explosive force is exactly what softball playe…
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Another look inside Season 1 🔥 Mastering Your Breathing. Raw m…
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Exercises that will change your game dramatically Exercise numb…
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Went from getting hit in the stomach to a girl blasting a homerun #softb…
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Explosiveness is key. Developing this at a young age to feel that min…
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How to Break in a Softball Glove | Softball Lessons
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part 2 sorry guys i forgot to make it... #nationals #softballtiktoks #fy…
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