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Step Fit with Bronwyn
40-Minute Beginner Step | 40-Minute Beginner Step Aerobics Workout | Fun & Easy Fitness Routine
This workout is great for people new to step and/or those looking for a moderate pace and mostly basic moves. From start to finish you'll get a good warm up, some stead state cardio, a cool down and stretching in 40 minutes. I hope that you enjoy! Please subscribe and share my channel:)40 Minute Beginner Step40-Minute Beginner Step | 40-Minute ...
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2020年11月1日
Step Aerobics Workout
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Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
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Step Aerobics: A Motivational Cardio Workout
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2 周前
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New to aerobic stepping? Build your cardio endurance and fitness with this fun and upbeat low impact aerobic step workout for beginners! In this workout, you’ll learn how to complete basic aerobic step cardio exercises and practice them in a heart pumping circuit! Finish your workout with a core workout to round out your routine for the day! 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀: Warmup (1:30) - 0:30 Step Jacks - 0:30 Butt Kicks - 0:30 Upper Body Combo (Arm Circles Forward & Back, Hugs, Stretch to Sky)
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Sunny Health & Fitness
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2021年4月16日
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Step Aerobics Class Breakdown and Routine
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30 Minute Fat Burning Step Cardio Workout - Low Impact | 130 BPM #41
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30 Minute Beginner's Step Workout / Simple Instruction / 128 bpm | #93
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Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JE
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Brian Syuki
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