Quand les semaines défilent à une vitesse folle, que les jours d’enchaînent à un rythme effréné, j'ai découvert mon sanctuaire - la méthode French Move. 💫✨ Ce n'est pas seulement une méthode de remise en forme, ou des mouvement de danse ; c’est une partie de ma vie, qui m’apaise et me recentre où que je sois. En me plongeant dans ces mouvements fluides, de danse, de yoga et de méditation, je ressens une connexion profonde avec mon corps et mon âme. Quels que soient les défis de la journée, la m