What is Video Pattern Interruption? [With Examples]
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2020年6月30日
streamcreative.com
Workplace Interruptions: Examples & Solutions
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Workplace Interruptions: Examples & Solutions
已浏览 524 次2017年12月28日
Study.com
Pattern Interrupts & Precision Patterning of Desired States
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Pattern Interrupts & Precision Patterning of Desired States
2021年10月13日
VimeoElvis Lester, MA, LMHC, NCC, MAC
I know this shit is weird. It’s called a pattern interrupt. A pattern interrupt is when you do something unexpected to snap your brain and body out of a loop. Your nervous system loves patterns—good or bad. So when you’re stuck in panic, freeze, overthinking, or spiraling, your brain’s just running an old program on repeat. A pattern interrupt is like throwing a wrench in that loop. It forces your brain to pause long enough to realize, “Oh, we’re not actually dying, we’re just stuck in a stress
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INTREPT THE PATTERN
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Stop Mental Loops in 15 Seconds (Pattern Interrupt)
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Showing pattern interrupts on the screen and in real life!
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What Pattern Interrupts Really Mean
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Clear example of a pattern interrupt a technique great speakers use to …
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The Pattern Interrupt
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Pattern interruption during a panic attack
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