Low Impact 30 Minute Step Aerobics Workout For Beginners // 130 BPM // 267-A
33:15
Low Impact 30 Minute Step Aerobics Workout For Beginners // 130 BP…
已浏览 2.4万 次2023年1月30日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Basic Step Aerobics Exercise Workout | 128 BPM | EASY AND FUN STEP CLASS
37:52
Basic Step Aerobics Exercise Workout | 128 BPM | EASY AND F…
已浏览 10.1万 次2021年5月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30 minute Easy Basic Step Aerobics for Beginners, Seniors
30:39
30 minute Easy Basic Step Aerobics for Beginners, Seniors
已浏览 8.1万 次2022年7月12日
YouTubeyes2next
LEARN BASIC Step Aerobics! The Basic V-Step!
5:10
LEARN BASIC Step Aerobics! The Basic V-Step!
已浏览 1.9万 次2020年11月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
10 Minute Low Impact Steps Workout for Beginners – Step Exercises With No Jumping – At Home
10:36
10 Minute Low Impact Steps Workout for Beginners – Step Exe…
已浏览 58.8万 次2018年3月21日
YouTubeFitnessType
30 minute FUN STEP WORKOUT, Easy to follow for everyone!
34:20
30 minute FUN STEP WORKOUT, Easy to follow for everyone!
已浏览 4.8万 次2020年9月24日
YouTubeJenny McClendon
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 719.6万 次2021年1月11日
YouTubeATHLEAN-X™
1:09:15
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
已浏览 109.5万 次2020年11月8日
YouTubeGet Fit With DG
26:53
Step Aerobics Easy | Beginner & Senior Friendly | Safe Effective To …
已浏览 3.8万 次2020年7月14日
YouTubePaul Eugene
29:15
30 Minute Simple Step Aerobics Workout to Lose Weight at Home
已浏览 4.8万 次2023年3月4日
YouTubeBrian Syuki
34:19
Basic Step Workout for Beginners! | 128 bpm | #2
已浏览 8.9万 次2020年8月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
51:06
45 min. STEP & TONE - fun and easy to follow! Calorie Burner!
已浏览 6.7万 次2020年11月4日
YouTubeJenny McClendon
52:48
Basic to Intermediate STEP WORKOUT [ Easy to follow ]
已浏览 1.5万 次2022年6月27日
YouTubeCHRISTINA DORNER
18:24
20-MINUTE STEP & SCULPT / STEPPER WORKOUT WITH WEIG…
已浏览 16.4万 次2022年4月16日
YouTubeRC Fitness Official
40:21
FUN 40 Minute Intermediate Step Aerobics Workout for Weight Los…
已浏览 3.1万 次2023年1月1日
YouTubeCHRISTINA DORNER
34:24
Step Aerobics Workout - Not Boring Basic to Intermediate Step #250 - …
已浏览 7.8万 次2023年10月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:18
This foot-stepping exercise works even better than walking or runnin…
已浏览 5.4万 次6 个月之前
FacebookTaichi Guide
57:30
Step Aerobics | Step by Step 3 with 4 Fun Combos | Intermediate Leve…
已浏览 66.7万 次2012年11月26日
YouTubeJenny Ford Fitness
1:16
Benefits of using a Stepper for exercise
已浏览 17.9万 次2017年10月26日
YouTubestaminafitness
0:59
What is Side Stepping? A low impact lateral exercise that streng…
已浏览 4549 次5 个月之前
FacebookBalanceBuilders By Doug Weiss
0:32
How to do a Step-Up to Balance Frontal, Curl to Overhead Press
已浏览 1.6万 次2018年11月8日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
46:04
45 Minute Intermediate Step Aerobics Workout | CDornerFitnes…
已浏览 4.1万 次2021年2月15日
YouTubeCHRISTINA DORNER
40:01
35 Minute Intermediate STEP Aerobics - At Home Cardio 128 BP…
已浏览 2.3万 次2023年10月2日
YouTubeCHRISTINA DORNER
15:57
15 Minute Step Cardio Aerobics | Trainer of the Month Club | Well+G…
已浏览 4.6万 次2023年7月10日
YouTubeWell+Good
0:10
6K views · 25 reactions | “Assisted Step-Up Magic ✨ ✨ Small Steps,...
已浏览 2197 次1 周前
FacebookDivine Light Special
0:13
5 STRENGTH EXERCISES for your next AT HOME STEP WORKOUT 💪 …
已浏览 1604 次2024年7月24日
FacebookChris Freytag Get Healthy U
1:00:32
STEP AEROBICS! Intermediate - Advanced Step workout CDornerF…
已浏览 2.6万 次2022年1月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:39
How to Do: HIGH STEPPING
已浏览 48.4万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
0:20
Step Up Lateral
已浏览 1.2万 次2020年5月21日
YouTubeHope Physical Therapy and Aquatics
观看更多视频
静态缩略图占位符