43K views · 167 reactions | EFFECTIVE Side Control Escape Here is an effective technique to escape from side control using a reversal, improving position to top side control. Pendulum legs to get to side, control and tuck head, get to knees #realizebjjlife #brazilianjiujitsu #jiujitsuclips #queenofthenorth #crystalnadeaubjj #crystalnadeaumma | Realize BJJ Life | Facebook
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Switched base side control escapes
Switched base side control escapes
2020年2月16日
sherdog.com
9.7K views · 158 reactions | Side control is a powerful position in BJJ, but to escape it, use your frames and get your knees involved OR shoot an underhook! Follow those concepts and you’ll build a great escape plan! #RisingTideAcademy #BrazilianJiu-Jitsu #MartialArts #MixedMartialArts #SideControlEscapes #Frames #Underhooks | Rising Tide Academy Columbia - Gracie Jiu-Jitsu, Muay Thai | Facebook
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How to Do 2 Side Control Escapes in MMA Fighting
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2012年6月28日
howcast.com
Escaping Side Control 💥 Drills For Skills @drillsforskillsbjj @volfbjj | Fight2Win
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Escaping Side Control 💥 Drills For Skills @drillsforskillsbjj @volfbjj | …
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Side control escape #bjj #apprendrelejujitsu #combatsport #martialarts #mma
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Side control escape #bjj #apprendrelejujitsu #combatsport …
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YouTubeTeam Kuma Jiu-Jitsu
Jose Caceres on Instagram: "Side control escape breakdown 👊 Swim under the crossface for the octopus. When he sprawls, cut your hips back, stiff-arm the elbow, shrimp, post, and get your head height back. Space = freedom. Excuse my son Vincent in the background 😅 and my daughter calling his name — real academy life. #bjj #jiujitsu #sidecontrolescape #octopusguard #bjjreel #grappling"
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Jose Caceres on Instagram: "Side control escape breakdown 👊 Swim …
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Shawn Melanson on Instagram: "Here’s one of my favorite easy si…
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Shawn Melanson | Here’s one of my absolute favorite side control esca…
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How To Escape Side Control | Nogi Drilling Commentary
已浏览 21万 次2021年11月9日
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7160923506669128962
2022年12月3日
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一口气看完史上最神秘晦涩的游戏剧情！其中埋藏的暗线不到1%的人能找 …
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