O2BODY健身房：運動與恢復的完美結合
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O2BODY健身房：運動與恢復的完美結合
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滴滴 開箱景點｜住宿｜美食｜探店｜好物分享 on Instagram: "你們是不是也有這樣的困擾？ 健身完痠痛好幾天？ 沒做什麼卻全身哪裡都緊繃？ 其實「休息」不等於「恢復」 想要進步 靠的不只是努力練 還要懂得快狠準地修復🩹 今天就帶你們走進一家很特別的健身房 - O2BODY💚 @o2body.wellness 這裡不是只有重訓和課程 而是把 「恢復」放在核心用高科技設備 幫你 reset 身體狀態再次啟動🔛 運動前會先做Moti Physio AI 檢測 只要 30 秒！！！ 就像幫身體照了一次 3D X 光 圓肩、骨盆前傾的角度、肌肉張力全都分析得清清楚楚 比起單靠感覺這才是真的「精準科學」🤓 教練會依照數據去安排訓練課程 除了私人教練 這裡還有器械式皮拉提斯 有氧團課教室 運動選擇超多元🤩 運動結束後 再到恢復區體驗： ✨ 冷凍艙 短短 2–3 分鐘身體瞬間進入低溫狀態 像是幫全身按下重啟鍵，整個人也放鬆了 ✨ 紅光艙 就像曬太陽卻不會曬黑的日光浴 紅光讓我慢慢徹底放鬆 更貼心的是浴室 提供高級品牌沐浴備品、Dyson 吹風機、烤箱 最後再來一杯「氫水」補能量完整
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O2 BodyFit on Instagram: "Hyrox? More like Byerox"
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O2 BodyFit on Instagram: "Hyrox? More like Byerox"
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June Ho on Instagram: "Gym 撚做Gym 又多個選擇喇！🏋🏻‍♀️ PerFIT OXYGYM 用「OXY-REGEN」原氧還原系統，用OMAX 微高氧製造技術將會所氧氣含量控制於22%💨，比一般環境高出20%，健身時無懼缺氧，提升運動效果💪🏻！ 另外NCCOO濾淨科技高效過濾懸浮粒子，並去除有害物質，空氣清新😌，重訓換氣無憂！練完依然精神充沛，隨時準備再戰！ 地點超方便，沙田站一出5分鐘就到🚆！呢到Locker同出入都係用Face ID👩🏻，高科技，啱哂成日唔記得拎咭既金魚腦朋友！😂 最正係有桑拿室，做完gym 焗一焗超爽，跟手冲埋涼喺休息區休息一陣超舒服！ ❤️宜家用我嘅promotion code就可以以🔥超抵優惠價入會！快d留言「我想變fit啲!」！即刻dm <promotion code>俾你!! perFIT 0 hardsell！假如你試玩完30日真係覺得唔適合，就可以申請退會㗎喇! @perfithk"
June Ho on Instagram: "Gym 撚做Gym 又多個選擇喇！🏋🏻‍♀️ PerFIT OX…
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O2 MaxPilates on Instagram: "為你度身打造的塑形燃脂最強武器&#x1f525; 立即去片 &#x1f449;&#x1f3fb; O2 Max HIIT-Lates™️ Ski-Former 課程巧妙將傳統普拉提升級，加入間歇有氧耐力訓練，為你帶來更高效的普拉提體驗。 體驗一段獨一無二的旅程，讓你在各方面突破自己 More Load. More Sweat. More Than Pilates. #O2MaxPilates"
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O2 MaxPilates on Instagram: "為你度身打造的塑形燃脂最強武器&#x1f5…
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O2 BodyFit on Instagram: "Join us on Saturday, November 22 for a full HYROX simulation at O2 Bodyfit, co-presented by @almaknowsfood, the official @hyroxamerica Nutrition App Partner. Alma is your personalized nutrition companion that makes food tracking a breeze and it’s designed to learn and adapt to you. Download Alma → alma.food Whether you are preparing for Hyrox Anaheim in December or just want to experience the full HYROX grind, this event is your chance to test, learn, and level up with
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O2 BodyFit on Instagram: "Join us on Saturday, November 22 for a fu…
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Explore O2 Fitness: My 21-Day Free Experience
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OXYGEN O2: Your Ultimate Fitness Destination
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35 Minute Pilates Yoga Combo Workout II FRESH Day #19
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sohu
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节后狂涨10斤？韶音OpenFit 2助你轻松瘦回来！
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汗水滴透了袜子--与OneFit导师一起练腿！
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bilibili体能大教主Bowie
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「MYBODYFIIT」过年嘎膘就靠它！70分钟高强度暴汗HIIT锻炼｜有 …
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