English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
YouTube
Kingdom of Fitness
Gym Machine Tutorial: Easy Weightlifting for Beginners! No Injuries!
Gym Machine Tutorial: Easy Weightlifting for Beginners! No Injuries!
已浏览 1603 次
8 个月之前
短视频
1:21
已浏览 220万 次
Smith Machine | Set Up Tutorial for Gym Workouts
laci_renee
已浏览 7.3万 次
How to Use the Belt Squat for Leg Gains | Gym Machine Tutorial
flexfitnessterapa
Gym Workout Routines
0:13
Ultimate Gym Workout Routines for Maximum Gains
TikTok
yogisgym
已浏览 2.9万 次
10 个月之前
1:03
Gym Workout Routine: A Balanced Guide for Strength
YouTube
Myhealthtopics
已浏览 151 次
2 个月之前
9:15
Full Week Gym Workout Plan for Beginners and Experts – Transform Your Body!
YouTube
Fitness Tips
已浏览 240 次
2024年12月28日
热门视频
14:09
How To Use Machines At The Gym For A Total Body Workout
YouTube
Fitness Formula Clubs
已浏览 1.3万 次
2022年1月26日
21:17
How to Use Gym Machines - Complete Beginner's Introduction | Joanna Soh
YouTube
Joanna Soh Official
已浏览 64.3万 次
2017年1月23日
9:34
How to Use Leg Machines at the Gym (A Tutorial for Beginners)
YouTube
AMOFitnessTraining
已浏览 15.1万 次
2015年9月14日
Proper Gym Form
0:16
2.2M views · 66K reactions | 7 Crucial Rules of Proper Form: 1....
Facebook
Heatxtreme
已浏览 145.3万 次
1 周前
3:18
How Can I Improve My Exercise Form?
YouTube
Everyday Fitness Hacks
1 个月前
3:24
How Do You Define Proper Exercise Form?
YouTube
Obesity Fighters Club
2 个月之前
14:09
How To Use Machines At The Gym For A Total Body Workout
已浏览 1.3万 次
2022年1月26日
YouTube
Fitness Formula Clubs
21:17
How to Use Gym Machines - Complete Beginner's Introduction
…
已浏览 64.3万 次
2017年1月23日
YouTube
Joanna Soh Official
9:34
How to Use Leg Machines at the Gym (A Tutorial for Beginners)
已浏览 15.1万 次
2015年9月14日
YouTube
AMOFitnessTraining
3:13
How to Use Gym Machines (A Beginners Guide) – Adjustments,
…
已浏览 30 次
2 个月之前
YouTube
Optimal Personal Training
13:40
Beginner’s Guide To Gym Machines | Part 2: Lower Body Resistance M
…
已浏览 16万 次
2020年10月31日
YouTube
Tim Bullici
1:17:14
How to Use - Gym Machines for Abs (Beginner Tutorial)
已浏览 1.3万 次
2 个月之前
YouTube
Trang Fix
19:50
Beginner’s Guide To Gym Machines | Part 1: Upper Body Resistance M
…
已浏览 40.9万 次
2020年10月1日
YouTube
Tim Bullici
2:40
Hammer Strength Glute Drive - Instructional Video
已浏览 15.4万 次
2022年8月10日
YouTube
Life Fitness Australia
2:27
GLUTE MACHINE / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 7.7万 次
2016年12月4日
YouTube
AMOFitnessTraining
14:55
How to Use Machines at Gym Effectively Workout.MP4
已浏览 59万 次
2011年8月3日
YouTube
Carl Comeaux
1:56
Gold's Gym Workout Tutorials ⎮ Hip Thrust Machine
已浏览 21.9万 次
2020年8月20日
YouTube
The Gym at Milford & Norton
6:50
Beginner Strength Training Workout on Machines
已浏览 41.1万 次
2014年6月10日
YouTube
Corporate Wellness Videos
3:50
How Do I Use Gym Machines? - Everyday Fitness Hacks
已浏览 15 次
7 个月之前
YouTube
Everyday Fitness Hacks
14:12
Gym Machine Tutorial for Beginners | Your First Workout Guide to the
…
已浏览 402 次
10 个月之前
YouTube
Vanessa Emenaka
3:54
How to use Gym Machines! Upper Body
已浏览 38万 次
2018年3月18日
YouTube
Alex Crockford
10:10
🏋️ How to Use Gym Machines | Beginner’s Guide to Gym Equipm
…
已浏览 1304 次
6 个月之前
YouTube
Iman Ellahi
1:37
How to Use the Smith Machine
已浏览 188.3万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
3:37
ABDOMINAL MACHINES / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 56.4万 次
2016年3月21日
YouTube
AMOFitnessTraining
10:16
10 Essential Gym Machines for Beginners and How to Use Them
…
已浏览 3 次
2024年8月16日
YouTube
TitanTorque
10:01
How to Use Gym Equipment | Beginner's Guide
已浏览 506.2万 次
2018年2月14日
YouTube
Naomi Kong
0:59
How to use an Ab Machine | Planet Fitness
已浏览 25.2万 次
2018年8月11日
YouTube
Planet Fitness
18:47
How to Use Gym Equipment - [Plus Full Workout Program & Video Ex
…
已浏览 103.1万 次
2019年2月10日
YouTube
David Duncan
4:20
How to use Gym Machines! Lower Body
已浏览 8.1万 次
2018年3月25日
YouTube
Alex Crockford
23:25
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Upper Body Machines
已浏览 112.5万 次
2019年12月27日
YouTube
Naomi Kong
14:53
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Lower Body Machines
已浏览 136.3万 次
2020年1月13日
YouTube
Naomi Kong
2:51
How to Use Back Machine Exercises at the Gym (A Tutorial for Beginne
…
已浏览 5.3万 次
2015年10月27日
YouTube
AMOFitnessTraining
3:06
Chest Press Machine Tutorial | Beginner’s Guide to Gym Machine
…
已浏览 8.9万 次
2024年8月12日
YouTube
Tim Bullici
0:36
How to do Technogym Machine Seated Row at HKU B-Active Fitne
…
已浏览 1.3万 次
2021年2月24日
YouTube
Centre for Sports and Exercise HKU
8:02
Beginner’s Full Body Gym Workout (Machines Only) | Build Muscle &
…
已浏览 13.5万 次
2023年6月11日
YouTube
Tim Bullici
观看更多视频
更多类似内容
反馈