Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten
1:26
TikTokafrofaster
Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica
afrofaster(@afrofaster). som original - Driblador Mágico. Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores ...
已浏览 18.2万 次3 周前
Microsoft SQL Server SQL Server Tutorial
SQL Server Crash course | Microsoft SQL Server Tutorial | From Absolute Beginners to Advanced
2:07:47
SQL Server Crash course | Microsoft SQL Server Tutorial | From Absolute Beginners to Advanced
YouTubeTutorialBrain
已浏览 29.7万 次2021年1月20日
SQL Server Tutorial For Beginners | Microsoft SQL Server Tutorial | SQL Server Training | Edureka
1:45:18
SQL Server Tutorial For Beginners | Microsoft SQL Server Tutorial | SQL Server Training | Edureka
YouTubeedureka!
已浏览 92.3万 次2020年1月14日
SQL Server Management Studio (SSMS) | Full Course
1:22:44
SQL Server Management Studio (SSMS) | Full Course
YouTubeJoey Blue
已浏览 67.3万 次2021年3月13日
热门视频
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
1:27
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
TikTokzeaguiarcorredor
已浏览 73.2万 次1 个月前
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
0:31
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
YouTubeMarble Run Guppy
已浏览 1123.4万 次1 周前
Run Run Brother
2:55
Run Run Brother
YouTubeRelease - Topic
已浏览 45.1万 次2024年5月21日
Microsoft SQL Server SQL Server Installation
How to Install Microsoft SQL Server & SSMS on Windows 10/11 [ 2023 Update ] Complete guide
8:10
How to Install Microsoft SQL Server & SSMS on Windows 10/11 [ 2023 Update ] Complete guide
YouTubeGeeky Script
已浏览 121.9万 次2023年1月9日
How to install SQL Server on Windows 11 (Updated 2025)
5:00
How to install SQL Server on Windows 11 (Updated 2025)
YouTubeAmit Thinks
已浏览 13.6万 次9 个月之前
How to install Microsoft SQL Server 2022 on Windows 10
5:58
How to install Microsoft SQL Server 2022 on Windows 10
YouTubeAmit Thinks
已浏览 65.9万 次2023年2月14日
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
1:27
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Me…
已浏览 73.2万 次1 个月前
TikTokzeaguiarcorredor
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
0:31
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
已浏览 1123.4万 次1 周前
YouTubeMarble Run Guppy
Run Run Brother
2:55
Run Run Brother
已浏览 45.1万 次2024年5月21日
YouTubeRelease - Topic
Dodgers Force Game 7 into Extras with Incredible Defensive Plays!
1:00
Dodgers Force Game 7 into Extras with Incredible Defensive Plays!
已浏览 124.4万 次2 周前
YouTubeSwing and Miss
MLB on FOX on Instagram: "Relive the moment George Springer put the Blue Jays on the cusp of the AL Pennant!"
1:26
MLB on FOX on Instagram: "Relive the moment George Springer put t…
已浏览 783.3万 次3 周前
Instagrammlbonfox
He can lift that weight with one hand and run away #fyp #frank #anatolyprank #gym #gymmotivation
1:28
He can lift that weight with one hand and run away #fyp #frank #anatoly…
已浏览 95.1万 次1 周前
YouTubeJacky exe
Yoshinobu Yamamoto Throws 2 2/3 Scoreless Innings to Close Game 7 on Zero Day Rest! | 山本由伸 ハイライト
1:00
Yoshinobu Yamamoto Throws 2 2/3 Scoreless Innings to Close Game …
已浏览 296.7万 次2 周前
YouTubeSwing and Miss
0:30
UFC on Instagram: "Is 9 in a row possible for @Mario_BautistaMM…
已浏览 151.5万 次3 周前
Instagramufc
0:29
มาหาแอบิเกล: สนุกกับกิจกรรม Coway Run 2025
已浏览 16.8万 次2 周前
TikTokchanida.rud
0:12
Video của hypham.run.kpi (@hypham.run.kpi) với bản nhạc …
已浏览 3.8万 次6 天之前
TikTokhypham.run.kpi
1:19
I am very sick today, so I’m sorry if the quality is lower than my stand…
已浏览 4.3万 次2 周前
TikTokrun_it_takeo
1:00
Dodgers Close Game 7 on a Double Play, Win Back to Back World Seri…
已浏览 52.2万 次2 周前
YouTubeSwing and Miss
0:44
محد قاله يلعب معايا 🤷🏻‍♀️وي !!! #تحديات_تيك_توك #حجرة_ورقة_مقص#رنا_مطر#food #challe…
已浏览 88万 次1 周前
TikTokranaiido
0:56
Joeblaq's Rant: Stop Reposting My Old Videos!
已浏览 60.5万 次3 周前
TikTok.oluwatise
0:26
LaMelo Ball y Jaden Newman: ¡Ion Run It!
已浏览 63万 次2 周前
TikTokballzinthefamily
0:33
We're always chasing the REAL so we headed to @diplosrunclub to fi…
已浏览 2.4万 次1 周前
TikTokdrinkzevia
0:43
El 8 de diciembre es la coronación del Reina Hispanoamericana Vene…
已浏览 44.1万 次1 周前
TikTokextreemelyyyy
1:20
Imran khan angry and explodes on poor running - Analysis #cricket #…
已浏览 26.1万 次4 周前
YouTubeFor Everyone
0:34
Courir lentement, c’est courir intelligemment 🩵. L’endurance fond…
已浏览 1.2万 次1 周前
TikTokmimie.run
观看更多视频
静态缩略图占位符