How to use the Back Extension Machine
0:46
在视频中查找 00:12Lower Back Target
How to use the Back Extension Machine
已浏览 10.2万 次2024年3月5日
YouTubeNuffield Health
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
1:45
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
已浏览 11.9万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
Life Fitness Back Extension Tutorial
2:04
在视频中查找 01:23Exhale and Exit the Machine
Life Fitness Back Extension Tutorial
已浏览 14.6万 次2014年8月20日
YouTubeCampusRecreationSBU
How to Do Back Extensions
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 277.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
Equipment Demo #10 - How to Use a Back Extension Machine
2:12
在视频中查找 00:32Working Lower Back Muscles
Equipment Demo #10 - How to Use a Back Extension Machine
已浏览 2.5万 次2016年10月28日
YouTubeJCCRichmond
How to Use the Back Extension Machine: A Complete Beginner's Guide
0:49
How to Use the Back Extension Machine: A Complete Beginner's …
已浏览 3424 次2024年7月21日
YouTubeLifting With Jonathan
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.5万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
1:33
Mastering the Back Extension Machine for Effective Workouts
已浏览 64.8万 次9 个月之前
TikTokquanbfit
0:37
Back Extension | Machine | Strength and Conditioning Exercises
已浏览 8.4万 次2023年2月8日
YouTubeRehab My Patient
0:32
Back Extension/ Back Extension Machine
已浏览 2.5万 次2013年7月18日
YouTubeVanderbilt University
0:38
How to do a Back Extension Machine?
已浏览 3.2万 次2021年10月6日
YouTubeDavid Health
1:04
How to use the Back Extension Machine
已浏览 1.4万 次2015年5月7日
YouTubePower Foods Lifestyle
1:11
How to use the Paramount Back Extension Machine | Rapid Fitnes…
已浏览 894 次4 个月之前
YouTubeRapid Fitness
11:11
How to Do Back Extensions for Lower Back Pain (The RIGHT Way)
已浏览 4.3万 次2024年11月14日
YouTubeFit-Tested
3:37
How to Target Glutes on the Back Extension Machine (GLUTE FOCU…
已浏览 1.9万 次5 个月之前
YouTubeColossus Fitness
0:28
How to use the loaded back extension machine
已浏览 2875 次2024年10月8日
YouTubedean somerset
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 156万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
13:06
Fix Back Pain & Build Strength With a 45 Degree Back Extension Machi…
已浏览 3892 次9 个月之前
YouTubePrecision Wellbeing
1:15
Planet Fitness Back Extension Machine - How to use the back ext…
已浏览 32.2万 次2017年1月16日
YouTubePlanet Fitness Beginner
1:03
20 Minute Fit Fix Circuit: Machine #1 - Lower Back Extension
已浏览 2.8万 次2015年11月5日
YouTubeGoodLife Fitness
9:22
How to Do Back Hyperextensions Correctly (Step-by-Step Guide) | Tr…
已浏览 1912 次6 个月之前
YouTubeHaristhenics
4:02
The Nordic Back Extension Machine V2: How To Use Guide
已浏览 786 次2025年3月20日
YouTubeThe Tib Bar Guy
0:15
Back Extension Machine
已浏览 5381 次4 个月之前
YouTubeNiDiVi - GymDaze
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:30
在视频中查找 00:51How to Use Your Lower Back Muscles
Kenosha YMCA - How to Use the LifeFitness Back Extension
已浏览 1.1万 次2022年4月26日
YouTubeKenosha YMCA
0:21
Back Extensions | Glute-Focused Setup on Body Builder Machine
已浏览 1154 次5 个月之前
YouTubeEstephanie Maldonado
1:28
Machine Seated Back Extensions | Lower Back Exercise
已浏览 442 次2024年11月21日
YouTubeCommit To Life Fitness
3:26
How to use and set up a back extensions correctly
已浏览 253 次7 个月之前
YouTubeShannon Billows Fitness
0:28
Back Extension Machine Demonstration For Beginners (Ho…
已浏览 511 次2023年9月19日
YouTubeT.H.E. Fitness
0:23
Back Extension Machine
已浏览 5 次4 个月之前
YouTubeTraining with TBC Wellness
观看更多视频
静态缩略图占位符