Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten
1:26
TikTokafrofaster
Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica
afrofaster(@afrofaster). som original - Driblador Mágico. Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores ...
已浏览 18.2万 次2 周前
Java Tutorial for Beginners
Java Full Course for Beginners
2:30:48
Java Full Course for Beginners
YouTubeProgramming with Mosh
已浏览 1325.3万 次2019年7月15日
Java Programming for Beginners – Full Course
4:11:00
Java Programming for Beginners – Full Course
YouTubefreeCodeCamp.org
已浏览 172.3万 次2022年9月27日
Java Full Course | Java Tutorial for Beginners in 2024!
10:09:44
Java Full Course | Java Tutorial for Beginners in 2024!
YouTubeGreat Learning
已浏览 1.7万 次2024年8月21日
热门视频
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
1:27
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
TikTokzeaguiarcorredor
已浏览 73.2万 次4 周前
Run Run Run
2:54
Run Run Run
YouTubeThe Libertines - Topic
已浏览 50.1万 次2023年10月12日
¡Desafío de carrera emocionante!
2:13
¡Desafío de carrera emocionante!
TikTokalotmoremane
已浏览 360万 次1 个月前
Java Programming Basics
Intro to Java Programming - Course for Absolute Beginners
3:48:25
Intro to Java Programming - Course for Absolute Beginners
YouTubefreeCodeCamp.org
已浏览 387万 次2019年5月21日
Learn Java in One Video - 15-minute Crash Course
14:54
Learn Java in One Video - 15-minute Crash Course
YouTubeCoding with John
已浏览 92.1万 次2021年8月11日
Java Programming Tutorial: From Zero to Hero for Beginners
11:58:23
Java Programming Tutorial: From Zero to Hero for Beginners
YouTubeProgrammingKnowledge
已浏览 3.7万 次2023年9月1日
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Meia Maratona 🔥 Como foi a experiência da sua última prova? #corrida #corridaderua #running #fitness
1:27
Minha rotina de prova aos 67 anos 🏃🏆 O desafio do dia foi correr uma Me…
已浏览 73.2万 次4 周前
TikTokzeaguiarcorredor
Run Run Run
2:54
Run Run Run
已浏览 50.1万 次2023年10月12日
YouTubeThe Libertines - Topic
¡Desafío de carrera emocionante!
2:13
¡Desafío de carrera emocionante!
已浏览 360万 次1 个月前
TikTokalotmoremane
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
0:31
Marble Run☆ Indoor Marble Run for Rainy Days④
已浏览 1123.4万 次1 周前
YouTubeMarble Run Guppy
Hit and Run Badminton: Gameplay and Techniques
0:41
Hit and Run Badminton: Gameplay and Techniques
已浏览 380万 次3 周前
TikTokwalldiee
Dodgers Force Game 7 into Extras with Incredible Defensive Plays!
1:00
Dodgers Force Game 7 into Extras with Incredible Defensive Plays!
已浏览 124.4万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game 6! | 山本由伸 ハイライト
0:55
Yoshinobu Yamamoto Throws 6 Strong Innings with 6 Ks in Game …
已浏览 74.1万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
1:26
MLB on FOX on Instagram: "Relive the moment George Springer put t…
已浏览 783.3万 次3 周前
Instagrammlbonfox
0:53
الشرطة وطوق المحكمة: ما الذي يحدث؟
已浏览 190万 次3 周前
TikToksezer_run
0:44
محد قاله يلعب معايا 🤷🏻‍♀️وي !!! #تحديات_تيك_توك #حجرة_ورقة_مقص#رنا_مطر#food #challe…
已浏览 88万 次1 周前
TikTokranaiido
1:35
เรื่องราวเมียหลวงและเมียน้อยท…
已浏览 260万 次3 周前
TikTokrrrrunnn99
1:26
マーブルランのASMR: ウェーブスロープとトリックストラック
已浏览 460万 次1 个月前
TikTokmarble.run.one1
0:15
@OG Dental Clinic das Resultat von der Behandlung | Dental Clinic
已浏览 240万 次2 周前
TikTokjadan.s.m_zay
0:22
Funny Running Pranks: Hilarious Moments Caught on Camera
已浏览 1610万 次2021年10月28日
TikTokjalals
0:38
Trust is the foundation of every partnership..
已浏览 1069.1万 次2 周前
YouTubeEder Freitas Run
1:00
Yoshinobu Yamamoto Throws 2 2/3 Scoreless Innings to Close Game …
已浏览 296.7万 次1 周前
YouTubeSwing and Miss
0:33
She’s such a diva I love her ~ @hails #runon #ohmijoo #shinsekyung #y…
已浏览 290万 次1 个月前
TikTokmxddz4x
0:42
Run BTS Song Lyrics, Music Video, and Dance - BTS Sub Español
已浏览 250万 次2022年11月21日
TikToksofimaldonado05
1:42
Unboxing Goodie Bag Alfamart Run 2025
已浏览 83.8万 次3 周前
TikTokussyandhikaofc
观看更多视频
静态缩略图占位符