Biceps Blast & Triceps Tear | Muscle man
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Biceps Blast & Triceps Tear | Muscle man
已浏览 12.5万 次2024年6月1日
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🔥 BICEP EXPLOSION: HIT ALL 3 HEADS 🔥 Your biceps are the show muscle everyone notices first! 💪 Most guys just do random curls and wonder why their arms stay flat. Big mistake. Your biceps have 3 distinct heads - long head, short head, and brachialis. You need to target ALL THREE to build that peak and thickness that pops. Hitting just one angle = leaving gains on the table. Full bicep development = arms that look massive from every angle and fill out every sleeve. Time to build some serious a
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🔥 BICEP EXPLOSION: HIT ALL 3 HEADS 🔥 Your biceps are the show …
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34 reactions | “Want massive biceps?  Try these 3 killer exercises...
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FacebookVineet Kala
5 Killer Biceps Moves for Explosive Arms | 15-Day Transformation Workout! 📌 Description: Want biceps that pop out even under a T-shirt? This video gives you the 5 most powerful biceps exercises that build insane peak, brutal pump, and next-level definition. Follow these moves for 15 days straight and watch your arms turn into pure power! Exercises Included: 1. Standing Concentration Curl 2. Dumbbell Bent-Over Curl 3. Dumbbell Split Stance Biceps Curl 4. Kettlebell Incline Biceps Curl 5. Kettleb
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5 Killer Biceps Moves for Explosive Arms | 15-Day Transformation Wo…
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My biceps are going to explode after watching this video.
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My biceps are going to explode
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Your biceps will explode from the intensity of the exercise.
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1 个月前
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BICEPS BLOWN UP! 💪 Arms Can't Straighten | Insane Pump Workou…
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🔥 Biceps on Fire – Quick Workout, Massive Results!
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The Best Way to Explode Your Biceps at the Gym
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2023年4月17日
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I Didn’t Make This To Scare You.. But We Gotta Talk About Why Bic…
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Hook Test | Distal Biceps Tendon Rupture
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