La arquitectura de parques es una cuestión runner: ¿Por qué algunos espacios urbanos te invitan a correr… y otros te frenan? ¿Por qué hay parques donde las piernas parecen moverse solas y otros donde ...

Correr en ayunas posee excelentes beneficios y propiedades para la salud y el cuerpo humano, entre las cuales se incluyen la pérdida de grasa y el peso corporal. Realizar deporte en ayunas o ...

Según confirmó la FIA, la pretemporada 2026 se extenderá por 11 días, casi el doble de lo habitual, debido a la implementación del nuevo reglamento técnico. El primer bloque se está llevando a cabo en ...

En febrero de 2026 abrirán registros para Programas del Bienestar como Jóvenes Construyendo el Futuro, pensiones y becas. Consulta fechas, requisitos y proceso. Los beneficiarios de los Programas del ...

Aumenta la concentración: El deporte en general favorece la memoria, la atención, y la concentración. Mejora tu salud física, ya que correr ayuda a fortalecer las piernas y el abdomen, a la hora de ...

El running se ha convertido en el deporte favorito de muchos y muchas en los últimos meses y la afición por ponerse unos tenis, un reloj para medir el tiempo y después compartirlo en redes sociales no ...

El Municipio de Junín decidió ‘acompañar’ este viernes por la tarde-noche una prueba atlética en el parque natural Laguna de Gómez denominada ‘Corro por mi birra’, una competencia promovida por un bar ...

Empieza hoy tu elección comparando estas claves con tu espacio y rutina real; acertar aquí ahorra devoluciones y entrenos frustrados. Comparativas útiles: ¿Cinta de correr o bicicleta estática o ...

El próximo martes 20 de enero, entre las 9:45 y las 11:45 horas, el Puente del Rey, en el entorno de Madrid Río, será el escenario de un entrenamiento abierto muy especial junto a una selección de ...

¿Por qué merece la pena correr una media maratón en 2 horas? Hacer en 2 horas una media maratón es un objetivo muy popular porque representa un punto de referencia alcanzable para corredores amateurs, ...

Ya decía yo que algo no iba bien la semana pasada…" Chiki Pérez ha anunciado en sus redes sociales que se encuentra ingresado en el hospital tras correr los 10k de Valencia el domingo. Así, el atleta ...

Nani Roma tenía marcado en rojo una etapa para salir por la victoria. El español se fijó el objetivo para el tercer día de especial, sin embargo, los pinchazos cambiaron por completo cualquier ...