Aujourd'hui, on parle de la tendance "sheet-pan meals" soit des repas entièrement préparés sur une plaque au four.

Apprenez à cuisiner des plats du monde entier, écologiques, économiques et avec des produits locaux ! C'est le défi alimentation qui vous est proposé le 28 février à Loches.

Entre rayons de supermarché et diagnostics d’intolérances, beaucoup se perdent face au gluten et au lactose. Quels repères garder pour remplir son assiette sans stress ?

Parmi les trésors que nous offre la nature, nombreux sont les aliments naturellement sans gluten ni lactose. Pour une alimentation saine et équilibrée, mieux vaut privilégier des produits bruts et non ...